중학생 시절부터 연기를 배워 보조출연 아르바이트로 연기 생활에 입문, 2006년 MBC 90일, 사랑할 시간이라는 드라마를 통해 배우로 데뷔하고 2009년 그룹 24/7 소속 가수로 싱글앨범을 냈다. 멤버 세명이 함께 시트콤 태희혜교지현이에 가수지망생으로 출연하기도 했다. 그 뒤 그룹은 첫 싱글 이후로 사실상 해체되었고, 현재는 각자 배우 활동에만 전념하고 있다.

2009년 KBS 2TV 수상한 삼형제, MBC 태희혜교지현이에 출연하면서 많이 알려지기 시작했다.

2010년 KBS 1TV 웃어라 동해야의 악역 김도진 역으로 출연하면서 더 유명해졌다. 2011년부터는 인지도가 급상승하면서 티아라의 함은정과 커플로 우리 결혼했어요에도 출연하기 시작했으며, 2012년 1월 6일부터 2013년 3월 29일까지 애프터스쿨의 유이와 함께 KBS 2TV 뮤직뱅크 MC를 맡았었다. 2013년 4월 5일엔 본인도 MC 자리에서 하차했다.

2012년 11월부터 오자룡이 간다에서 남자 주인공 오자룡 역을 맡아 연기했다.

김사경 작가의 단골 배우 중 한 명이다. 심지어 군 전역 후 복귀작도 김사경의 작품이었을 정도.

나 혼자 산다에서 요리할 때 온갖 가루를 첨가하는 모습을 보여 <가루 요리사>라는 칭호를 획득했으며 이후 주변에서 걱정이 쏟아졌다고 한다. 이후 전현무, 박나래와 함께 팜유라인으로 캐릭터가 잡히는 등 나 혼자 산다에 안정적으로 정착한 모습이다.

나 혼자 산다를 기점으로 배우 활동보다는 예능 활동이나 부업인 음식점 경영에 더 주력하는 모습을 보이고 있는데, 그때문인지 작품 활동을 할 때와 하지 않을 때의 갭이 지나치게 심해지면서 이에 대한 우려의 목소리도 종종 나오고 있다.