걸그룹 NMIXX의 멤버.

초등학교 3학년 때 학교 수업에서 이매진 드래곤스의 'Demons’를 들었는데 가수가 누구인지, 가사가 어떤 의미인지도 모르는 데도 큰 울림을 느꼈다고 한다. 이후 자신 또한 그런 사람이 되고 싶다고 생각해서 가수가 되기로 결심했다고 한다.

아이돌을 희망하기 전에는 아나운서, 교사가 꿈이었다고 한다. 실제로 학창시절 매우 착실한 모범생이었다고 한다. 전교권 성적을 놓친 적이 없을 정도로 공부를 잘하여 외국어고등학교 진학을 준비했었고, 매년 반장을 도맡아 하는 학생이었으며, 밴드부 보컬로도 활동했다고 한다.

중학교 2학년 때 2017년 열린 'JYP 걸그룹 공개 오디션'에 합격해 입사했다. 개최 장소와 기간이 변경될 정도로 지원자가 폭주했던 오디션으로, 약 1만여 명이 지원했다고 알려져 있다. 오디션 곡은 비욘세의 Halo였는데, 오디션장에 들어가 해보라는 신호가 나오자마자 "Everywhere I'm lookin' now~"부터 이어지는 하이라이트를 불렀다고 한다. 짧은 시간에 성량, 고음, 음색을 보여주기에 좋은 곡이라 생각해 선택했다고 한다.

쇼케이스 후기마다 호평이 가득해, JYP 에이스로 불리며 JYP 팬들 사이에서는 이미 유명했던 연습생이었다. TWICE 나연도 연습생 월말 평가를 보러 갔을 때 JYP 직원이 해원을 노래도 굉장히 잘 하고 춤도 잘 추는 친구라며 이야기해 주었는데 그 때 해원이 노래를 불렀던 게 기억에 남는다고 언급하기도 했다.

연습생 시절 생활 평가 우수자 1위로 선정되어 2위인 릴리와 함께 LA 캠프를 다녀오기도 했다.

고등학교 재학 당시 JYP 엔터테인먼트 연습생으로 유명했고 엄청나게 맑은 피부를 자랑해 교내에서 인기가 많았다고 한다.

배이가 뽑은 첫인상이 가장 기억에 남는 멤버이다. 머리를 자주 넘기고 항상 한 손에 아메리카노를 들고 있는 모습으로 청순 그 자체처럼 보였다고 한다.

지우는 해원의 첫인상을 첫사랑 분위기였다고 말했다. 연습생 당시 해원이 너무 예뻐서 따라하고 싶은 언니였다고 한다.

2021년 11월 5일 퍼포먼스 영상이 공개되었고, 11월 12일 유튜브 게릴라 라이브를 진행하였다. 11월 26일 릴리와의 듀엣 영상이 공개되었다. 그리고 2022년 2월 22일, 약 5년 간의 연습생 생활 끝에 데뷔하게 되었다.